10M24D 小海成長紀錄簡列

10M24D 小海成長紀錄簡列

1. 知道自已做錯事會先行大哭來衍蓋罪行
2. 約二周前會肯定的用搖頭來拒絕，最常用在不想吃飯時，偶爾用在不睡覺時
3. 嚴肅的說不行！ 會停下來，並轉向其他處遊玩
4. 不在撕破書了(除了翻翻書之外)
5. 滿十個月時會自已爬向媽媽討抱抱了
6. 樓梯爬的超好的，可以一口氣爬到三樓
7. 配合穿衣服時的口令更精準了
8. 給你，給我。 還能再拿前一秒放手的東西給我。
9. 會自已探索抽屜，或自已爬往沒有媽媽在的地方


爸爸回憶
1.四個月大時展現對外的好奇心會伸手摸東西，摳牆上的裝飾
2.七個月大沒有分離焦慮，媽媽洗澡時不會一直大哭了~

真得不用再安慰我了，我懂得小海是高需求寶寶那塊的

小海一個月大時我們都抱在身上他才能睡著，
小海三個月大時我每次小睡只有半小時，
小海四個月大時我開始看書要讓他睡更好，
小海六個月大時我放棄要他睡覺的行程順著他的性子，
小海七個月大時終於開始一睡就是一小時~

長輩們說
一個月大時說滿四個月就好帶了，
四個月大時說滿六個月就好帶了，
六個月大時說滿一歲就好帶了，
以上得證小海整整七個月都是讓人覺得累的小人，
實在是很感謝這些不捨得我們累也為了給我們信心的長輩們，
但真得不用再給我們虛幻的未來了(拭淚)，
我準備好了！
他老爸也準備好了！

我加入高需求寶寶的粉絲頁後發現，
小海其實很天使，很會睡的！
比上不足比下有餘啊~

小海每天都要笑的開心喔~(爸媽被折磨沒關係的)

7M20D海寶睡眠紀錄

小海七個月後白天睡眠長度漸漸拉長至1hr~1.5hr，

並且很有規律的在清醒了2.5hr左右會出現想睡覺的訊息，

抓對時間點哄睡的話能在5分鐘內入眠並熟睡，

但若讓他太累或是不夠想睡就哄騙時，

哄個10分鐘以上才能勉強入睡但易醒，

也有更慘的是直接在懷裡假睡等我想放下就醒來，

還衝你大笑特笑(心都融化了)，心想你這個騙抱抱的小妞！

早上睡一次下午睡一次，

讓媽媽我終於在快滿8個月時我初嘗「嬰幼兒都愛睡覺」的傳說，

能趁小海睡覺時上網放個空，

收集資料好當下階段育兒指南，

阿母要出運啊！！

否則無時不刻被小人纏身真得很容易筋疲力盡啊。

早上好睡的同時晚上卻又沒有這麼好過了，

小海現在正面臨著半夜睡到一半翻身嚇醒的關頭，

而這個關頭還卡在我正培養他半夜不要起來喝奶時，

這算是兩頭夾擊嗎？(抱頭)

現在晚上都被迫醒來欣賞他奇異的睡姿，

拗脖子、折腰、趴睡、仰睡、180度旋轉、睡到嬰兒床底下等等網路分享幼兒睡姿我都快收集全了，

找不到招來對付他只要採取順其自然了....

反正都被折磨了二個星期了也習慣了(喝茶淡定)，

等我渡過了就會再來紀錄這件事情了吧。

副食品進度紀錄 (持續更新)

食用過食材

根莖類

1:10米糊

1:8米糊

地瓜泥

南瓜

蔬菜類

1:胡蘿蔔泥

茼蒿泥

青江蔬菜汁

高麗菜蔬菜汁

菠菜蔬菜泥

小白菜蔬菜汁

大陸妹蔬菜汁

水果類

蔔萄汁

芭樂

觀察名單

胡蘿蔔汁(溢奶)

洋蔥汁(疑似稀便)
花椰菜(溢奶)
蘋果(小溢奶)
馬鈴薯(長痘子)
芥花菜(小溢奶)

4M13D~16D 1:10米糊 ，每餐25ML，第一天10ML，第二天開始20ML起跳
4M17D     1:1胡蘿蔔泥+ 1:10米糊，分開餵大約20ML吃光光

拉肚子了！ 逼逼~ 暫停幾天給小海的胃腸休息一下
吃飯時間改到第二頓奶之後了，硬卡在第一頓在第二頓之間小海容易肚子餓沒耐心

4M20D     1:1胡蘿蔔泥+ 1:10米糊/50ML吃光光
4M21D     1:10米糊+1:1胡蘿蔔泥+1:1茼蒿/50ML/懷疑是胡蘿蔔脹氣

脹氣了！逼逼！ 暫停幾天給小海的胃腸休息一下

4M23D      1:10米糊+1:1茼蒿+青江蔬菜汁，愛睏吃沒幾口生氣了
4M24D      1:10米糊+1:1茼蒿+青江蔬菜汁/60ml，愛吃米糊！

拉肚子了！逼逼~ 暫停幾天給小海的胃腸休息一下
又改回第二頓奶前，因為小海起床時間往後延一小時了

4M27D      1:10米糊+青江蔬菜汁+高麗菜蔬菜汁
4M28D      1:10米糊+高麗菜汁+地瓜泥/太稠，小海噎到/大便，二天一便
4M29D      1:10米糊+地瓜泥(1:2水)+菠菜蔬菜泥 /之後第三天才大便/菠菜便祕！

 (偷懶了一星期多才開始給小海吃副食品)

5M03D      1:10米糊+小白菜蔬菜汁+紅蔔萄汁/50ml/稀便，二天一便)/小白菜觀察是否拉肚子
5M04D      1:10米糊+小白菜蔬菜汁+紅蔔萄汁/50ml/寶海不愛小白菜，吃得很生氣
5M05D      1:10地瓜米糊+大陸妹蔬菜汁+小白菜米糊 /40ml/吃完就大便了，二天一便/正常便，小白菜過關
5M06D      1:10米糊+大陸妹蔬菜汁+洋蔥汁+1:8米糊 /40ml
5M07D      1:10米糊+胡蘿蔔汁菜汁+洋蔥汁+1:8米糊 /70ml/邊吃邊大便，二天一便/有菜渣的稀便/洋蔥汁觀察/溢奶一天，胡蘿蔔再回到觀察名單
5M08D      1:8米糊+大陸妹米糊+高麗菜汁 /60ml
5M09D      1:8米糊+大陸妹米糊+高麗菜汁 /60ml/邊吃邊大便，二天一便/超級多糊便/一點點溢奶/高麗菜過關

目前7分鐘吃的很開心，還會撲食物，
10分鐘後就愛吃不吃的了....

開始每餐固定一飯一菜一湯「米糊+蔬菜米糊+湯汁」75ML，但還沒吃光光
準備新食材：馬鈴薯、南瓜、花椰菜、蘋果、芭樂、芥花菜
並計劃好新食材服用計畫，以免亂了次序找不出過敏食材

5M10D      1:8米糊+高麗菜米糊+芭樂汁 /60ml /大便有很多菜渣
5M11D      1:8米糊+菠菜米糊+芭樂汁 /60ml 晚上大很多菜渣 芭樂通腸？
5M12D      1:8米糊+菠菜米糊+南瓜奶飲 / 85ml /南瓜奶飲小海喜歡/大便
5M13D      1:8米糊+茼蒿米糊+南瓜奶飲 /爸爸餵食 /30ml
5M14D      1:8米糊+茼蒿米糊+蘋果汁 /爸爸餵食 /30ml
5M15D      1:8米糊+茼蒿米糊+蘋果汁  /小溢奶
5M16D      1:8米糊+花椰菜米糊+蘋果汁 /70ml /溢奶明顯 /大便二次
5M17D      1:8米糊+花椰菜米糊+蘋果汁 /70ml /花+蘋果吐奶嚇到我 /大便
5M18D      馬鈴薯泥+高麗菜泥+芭樂汁 /70ml /長一顆痘痘/上午大便
5M20D      馬鈴薯泥+高麗菜泥+芭樂汁 /80ml /又長一顆痘痘 /馬鈴薯過敏！/下午大便 /脫皮
5M21D      1:8米糊+芥花菜米糊+芭樂汁 / 60ml /沒大便  /小溢奶
5M22D      1:8米糊+芥花菜米糊+芭樂汁 / 60ml /沒大便 /芥花菜會便祕？

準備新食材：白蘿蔔、青蔥、碗豆
製成 白蘿蔔湯、青蔥米糊、青蔥白蔔湯、碗豆米糊

5M23D      1:7米糊+高麗菜泥+白蘿蔔湯 / 75ml/沒大便 /還是水分不夠？便祕

今天正式可以15分鐘吃完75ml，而且相當開心的一口接一口，
接下來幾天再觀察看看是否可以增加量

5M24D      1:7米糊+高麗菜泥+白蘿蔔湯
5M25D      1:7青蔥米糊+高麗菜泥+白蘿蔔湯
5M26D      1:7青蔥米糊+高麗菜泥+白蘿蔔湯
5M27D      1:7米糊+碗豆泥+?
5M28D      1:7米糊+碗豆泥+?
5M29D      1:7米糊+青江菜泥+青蔥白蔔湯
5M30D      1:7米糊+青江菜泥+青蔥白蔔湯

準備新食材：紅椒、玉米、蘆筍、菊花

小海作息變化

每天在家執行睡眠計劃太累了，
現在整個放牛吃草去了，
改成只執行以下重點：
1.放下時喚醒
2.早上加強餵奶，睡前再加強
3.晚上醒來不馬上餵奶

一個多星期過去，
小海放下很粗魯也不會醒，可以自已睡回去，
午睡仍然是睡半小時醒來，哄半小時，睡一小時的節奏，
我稱為一一二，三段式睡眠狀態。
晚上回復成3:00、6:00醒來 (或是2:00、5:00醒來)
早晨回復成7:00、8:00塞奶(以求小海不起床，讓我睡覺)

然後小海的作息表也有些微的變化
早上由7:00變成8:00起床，晚上由9:00變成9:30睡

副食品放在9:00~10:00間餵食

第一餐9:00變成10:00餵
第二餐還是13:00
第三餐還是17:00
第四餐多增19:00
第五餐延到21:30

凌晨則有2餐、早晨有2個點心餐

嗯...吃的相當多次，十足母乳親餵寶寶才有的專人服侍待遇。

喚醒-睡眠 紀錄] Day8

半夜哄了一個小時才放下睡著的小海，
過了一個小時又自行醒來，
看來真得是肚子餓在討奶喝，
所以半夜起床的原因又回到肚子餓這個因素了，
今天因為訓練的生活太無聊、半夜又起床是小海，
臨時決定出門走走不然會憂鬱症發作，
規律睡眠無法執行，反過來執行「加強餵奶」，
目的就是讓小海早上喝奶喝到飽，晚上不會肚子餓！

半夜恢復成3hr喝一次奶，真是太感動了！


白天紀錄
08:00       起床
09:00-09:10 餵奶並醒著
09:30-10:00 開灰，誤會想喝奶在灰，但不想喝
10:00-11:00 早睡
11:00       餵奶並醒著
11:00-12:30 安靜活動時間
12:30       眼神迷濛，開始哄睡

受不了這麼無聊哄睡的生活了，
帶小海出門透氣，訓練休息一天！

21:50       小海躺平

夜晚紀錄
23:30       音樂發出沒電警告把小海驚醒，冏rz
03:00       醒來，滿6hr沒喝奶，給奶
06:00       滿3hr沒喝奶，給奶
08:00       小海起床，但想讓他多躺一點，給奶

[喚醒-睡眠 紀錄] Day7

午睡的中途安撫變的很短，
入睡速度加快了。
午睡中途醒來眼睛看到我在旁邊似乎不會哭，
可以自行入睡，明天來實驗看看

半夜依舊一直醒，不過最長睡眠加到3hr
半夜3:55起來不給喝奶，抱睡一個小時，腰都歪了 ...
還好我九點哄睡時跟著一起睡了，
不然鐵定掛點又隨他喝奶

白天紀錄
05:45       自已醒，不喝奶，爸爸起床用背巾背著
07:00       餵奶一邊並起床
09:15-09:30 餵奶並淺睡
09:30-10:30 安靜活動時間，但討抱
10:00       開灰
11:00-12:20 早睡
 11:00-11:40part1 背巾抱睡(睡眠曲持續播放、安撫巾)
 11:40-12:20part2 搖搖安撫再入睡
12:30-13:40 出去散步
14:00       餵奶並淺眠
15:20-17:20 午睡
 15:20-16:00午睡part1 
 16:00-17:00午睡part1 背巾抱睡馬上入睡放下
 17:00-17:20午睡part1 背巾抱睡馬上入睡放下
17:20       餵奶並淺睡
18:00-19:00 安靜活動時間
19:00-21:00 晚上討抱時間
21:00-21:46 開始睡眠儀式+奶睡

半夜紀錄
01:11 自已醒，餵奶
03:55 自已醒，不餵奶，媽媽用背巾背著一小時才入睡
05:00 睡著放下
05:55 自已醒，餵奶
08:00 起床

[喚醒-睡眠 紀錄] Day6

放下喚醒時不再大哭，會自已入睡
最長睡眠延到40min
但晚上睡眠儀式似乎打亂了，睡2hr會自行起來！！

喔，和海寶的第一個聖誕節就在執行睡眠計畫中狠狽渡過了~


06:00       自已醒，直接奶睡
08:00       餵奶一邊並起床
08:55-09:10 吃副食品15min  1:0米糊25ml+1:1胡蘿蔔泥25ml+1:1茼蒿25ml，各剩一些
09:15-09:30 餵奶並淺睡
10:20       開灰(表示想睡覺)
10:40-12:30 活動時間
10:40-11:10 早睡part1 背巾抱睡(睡眠曲持續播放、安撫巾)，
            放下喚醒睡眠成功，睡 成！
11:10-11:40 早睡part2 抱哄睡，放下喚醒睡眠成功
11:40-12:30 早睡part3 自睡，
12:30-01:00
01:00       餵奶並清醒著，喝很快
01:20-14:30 
14:30       開灰(表示想睡覺)      
14:50-16:50 
 14:50-15:20午睡part1 背巾抱睡
 15:20-15:40午睡part2 背巾抱睡+自睡一半半
 15:40-16:30早睡part3 自睡
 16:30-16:50午睡part4 背巾抱睡
17:00       餵奶並清醒著，喝很快
17:30-18:50 活動時間
18:50       開灰(表示想睡覺) 
19:00-19:40 活動時間
19:40-21:00 按摩洗澡，爸爸時間，睡覺
21:00       餵奶並清醒著，喝很快
21:22       開始睡眠儀式+奶睡       

半夜
23:30 突然醒來，並趴在床上等媽媽抱！
00:00 喚醒餵
03:45 自已醒，餵奶
05:45 自已醒，不喝奶，爸爸起床用背巾背著
07:00 餵奶一邊並起床

[喚醒-睡眠 紀錄] Day5

小有成就，
放下喚醒時變的更快速的自行入睡了，不會大哭討抱！

今日加入小技巧
一邊搖床一邊抖床，
堅持要睡覺的時段，不吵不講話，只是搖床，海寶就昏昏的躺著

睡覺時段安排
早上 1hr
下午 2hr

練習目的
早上可以連續睡覺1~2hr
晚上可以連續睡覺5~6hr

提醒自已
抱睡沒關係的，不戒抱睡
晚上奶睡也可以，不戒奶睡


今日紀錄
06:00-07:45 自已醒，試圖抱睡失敗，爸爸起床用背巾背著，
            然後大便，並睡在背巾裡放不下，淺睡0.5hr
07:45       餵奶並起床
08:15-10:20 活動時間
 09:55-10:10吃副食品  1:0米糊25ml+1:1胡蘿蔔泥25ml
 10:20      開灰(表示想睡覺)
10:30-11:00 早睡part1 背巾抱睡(睡眠曲持續播放、安撫巾)，
            放下喚醒睡眠成功(眼睛睏到張不開)，睡0.5hr
11:00-11:30 搖床，有再自已昏昏淺睡，一不搖就起床，
            (無妨，讓他先習慣這個10:30-11:30要睡一小時)，淺睡0.5hr
12:15       餵奶並淺睡
12:30-14:00 活動時間
14:00-15:54 午睡 part1，睡0.5hr，淺睡媽推0.5hr，再睡0.75hr，
            淺睡媽再推0.25hr，2hr達成！
16:05       餵奶並淺睡

08:15-10:20 活動時間
 18:30      開灰(表示想睡覺)
19:00-19:40 傍晚睡背巾抱睡(睡眠曲持續播放、安撫巾)，放下喚醒睡眠成功，睡0.7hr
19:40-20:30 按摩洗澡，爸爸時間，睡覺(提前半小時餵奶)
20:30-21:30 不睡，大哭
21:30-22:00 換媽媽哄，並奶睡

半夜
22:20 奶睡成功，，放下喚醒睡眠成功
04:10 自已醒，餵奶
06:** 自已醒，餵奶
08:00 餵奶一邊並起床

[喚醒-睡眠 紀錄] Day4

執行四天尚未成功，
而且遠到連成功二字都不知道在哪

光是執行放下這件事，
就讓小海挫折到晚上反覆驚醒，
所以想著要放慢速度來幫他自行入睡，

首先白天只執行，喚醒睡眠，這個技巧，
並且不抱睡時盡情的搖床讓他願意躺著睡，
和晚上執行早睡+12點喚醒喝奶 (3-5點間不給奶喝)


06:00-07:31 睡覺，睡1.5hr
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07:13-08:13 餵奶有嗆奶，睡1hr
08:13       起床
08:13-09:00 自已活動時間 (滾床15分、看標籤布30分)
09:00-10:30 陪趴講話
10:30-11:30 打預防針，五合一+輪狀
11:30-12:15 在提籃裡睡著，睡0.75hr
12:15-14:40 陪玩
13:00       餵奶
14:40-15:10 午睡part1，放下喚醒睡眠成功，睡0.5hr
15:20-16:44 午睡part2，放下喚醒睡眠失敗多次，淺睡1hr
16:44-17:10 放下趴睡終於沒有秒醒，睡0.5hr
17:10-17:40 餵奶
18:45-19:00 傍晚睡part1，放下喚醒睡眠成功，睡0.25hr
19:00-19:30 看吃飯
19:30-21:00 按摩洗澡，爸爸時間，睡覺
20:30-21:00 傍晚睡part2，睡在爸爸懷裡，淺睡0.5hr
21:00       餵奶


半夜
21:40 奶睡成功，，放下喚醒睡眠成功
12:00 喚醒餵
03:45 自已醒，餵奶
05:45 自已醒，試圖抱睡失敗，爸爸起床用背巾背著，然後大便，並睡在背巾裡放不下
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07:45 餵奶

今天共睡  12.5hr
白天共睡 3hr     最長睡1hr
晚上共睡 9.5hr  最長睡4hr

(以每日6點劃分一天)

(從 今天8:13起床 - 隔天07:15起床)